早上起床後量的血壓,共操作兩次的結果是L67~H99/P63 ~69
思索人若能記住自己身體的的真實狀態,
輔以現代科技,幾次以後不靠機器,便也可知道自己的血壓值。
科技不是罪惡的源頭,善用利器,幫助了解自己,從"這裡"出發,不論你在哪裡工作或到天涯旅遊,隨時可以回來,不致迷失了方向。
真實狀態。很難解釋,我有類似的有趣經驗,特別是在山上,靜心片刻……直到發出詢索時間的意念自然形成一個印記,那是一種不待證明的確定,我就是知道現在幾點幾分(誤差正負10分鐘), 對照手錶果然如此,若問為什麼知道,著實難以說明。
判斷的形成,不能完全依靠過去經驗,又不可完全放棄; 需要同時向前延伸,但非空泛的相信; 也不是太執著於現在所擁有的……。
我可以多寫一些,講得更周延一點,但是用手機輸入相當累人啊!
簡單地說,亦即 "摒除雜念"。
技術上是:平心靜氣。

One Moment In Time.

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